News
Show Furigana

ChatGPTのアドバイスで46日間に11キロやせたアメリカ男性

2025-07-17 07:10:25

avatar
アメリカに住んでいる56男性、コディ・クロンさんは、ChatGPTというAIにダイエットのアドバイスをもらいました。クロンさんはバイクの事故でけがをしてから、気分が悪くなり、体重が増えてしまいました。ある自分で見て、やせたいと思いました。

クロンさんはジムやトレーナーを使わず、ChatGPTに自分生活について話しました。すると、ChatGPTはクロンさんのために運動食事プランを作りました。クロンさんはケトルベル縄跳び懸垂バーなどある道具を使って、毎朝4時半に起きて運動をしました。

食事は12で、午後5以降は食べませんでした。加工食品砂糖はできるだけ食べませんでした。たくさん飲み、スマートフォンやパソコンを使わないようにしました。

この生活を46日間続けた結果、クロンさんは94.8キロから83.4キロまでやせました。筋肉もつき、体力よくなりました。クロンさんは「AIのアドバイスだけで、プロのトレーナーがいなくてもやせることができて、とてもびっくりしました」と話しました。
ソース:NHK ニュース