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をはじめ

首先

を中心に

以...为中心/主要/首先是

...かえる (換える)

改变

～をふまえて     

根据

～にたえる (耐える)   

~忍受

をくれる

让

とにかく

首先要...

に堪える

值得~

みえる

看来像

がみえる

到, 来

...を...にする

用...做...

ておく 

准备好，首先...