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をはじめ

首先

そもそもの...

...首先（由于）

を中心に

以...为中心/主要/首先是

とにかく

首先要...

ておく 

准备好，首先...

そもそも

根本，首先

ふとした ...

一 ....的

のを忘れた

忘了做...

…と…た(ものだ）

一....就

でもしたら

万一

たまらない

...难以忍受

～にたえる (耐える)   

~忍受